Heilkraut für Körper und Geist

Wermut nach Hildegard von Bingen

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Der Wermut (Artemisia absinthium) zählt zu den ältesten Heilpflanzen Europas – und spielt auch in der Naturheilkunde von Hildegard von Bingen eine bedeutende Rolle. Die Benediktinerin lobte ihn als das „Meisterstück der Heilpflanzen im Mai“ – mit besonderer Wirkung auf Verdauung, Kreislauf und Stimmung.

Herkunft, Eigenschaften und Inhaltsstoffe

Was ist Wermut?

Der Gemeine Wermut ist ein intensiv duftendes, silbergraues Kraut mit bitterem Geschmack. Seine Kraft steckt in den ätherischen Ölen, Bitterstoffen und Flavonoiden, die in Blättern und Blüten enthalten sind.

Ursprung: Mittelmeerraum & Mitteleuropa
Inhaltsstoffe: Absinthin, Thujon (in geringen Mengen), Gerbstoffe, ätherisches Öl
Verwendung: traditionell als Tee, Tinktur oder Magenbitter

Zitat & Bedeutung

Wermut in der Hildegard-Medizin

Hildegard von Bingen empfahl den Wermut ganz gezielt im Mai:

„Der Wermut ist das wichtigste Mittel im Mai. Er vertreibt die Trägheit des Geistes, reinigt die Eingeweide und stärkt den Menschen von innen.“

Die Nonne setzte ihn ein bei:

Antriebslosigkeit und Melancholie
Verdauungsbeschwerden
allgemeiner Schwäche im Frühling

Rezept nach Hildegard – Wermutwein selbst herstellen

Zutaten:

1 Liter Bio-Weißwein
1 EL getrockneter Wermut (aus der Apotheke oder selbst gesammelt)
1 EL Honig

Zubereitung:
Alle Zutaten in ein Schraubglas geben, 5 Tage ziehen lassen, abseihen. Täglich 1 Schnapsglas am Morgen im Mai – so wie Hildegard es empfahl.

BIO-Wermuttrank DE-ÖKO-006 - JURA Naturheilmittel GmbH

Wirkung und Anwendung von Wermut heute

Auch heute wird der Wermut in der Naturheilkunde geschätzt – als:

Wermuttee: Unterstützt Leber, Galle und Magen
Wermutwein: nach Originalrezeptur Hildegards – im Mai kurmäßig empfohlen
Tinktur oder Kräuterauszug: für gezielte Anwendungen bei Völlegefühl oder Blähungen

📌 Hinweis: Wermut nicht dauerhaft einnehmen – die Bitterstoffe sind hochwirksam und sollten kurweise verwendet werden.

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Wer die Kraft des Wermuts nicht selbst aus frischen Kräutern extrahieren möchte, findet bei uns sorgsam hergestellte Produkte nach den Empfehlungen Hildegards von Bingen – in zertifizierter BIO-Qualität.

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Ein naturreiner Kräuterauszug mit Wermut, ideal für die tägliche Anwendung im Mai. Hildegard von Bingen empfahl diesen Bittertrank besonders zur Stärkung von Verdauung und Lebenskraft.

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Die Wermutkur nach Hildegard für den Frühling: Diese 2-Wochen-Kur mit Wermuttrank begleitet den Organismus durch Reinigung und Regeneration – ideal für Menschen mit Erschöpfung oder Verdauungsträgheit.

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Ein wohltuendes Pflegeöl mit Auszügen aus Wermut und weiteren Kräutern. Besonders geeignet bei müden Gliedern, Muskelverspannungen oder zur Massage bei Kälteempfindlichkeit.