Irgendwann fällt einer Frau auf, dass sich etwas verschiebt. Manchmal sehr leise – ein bisschen anders schlafen, ein bisschen schneller müde, die Geduld kürzer als sonst. Manchmal deutlicher – Hitzewallungen...
Ein Schluck Frühling – nach Hildegards Lehre Der Maitrunk ist ein echtes Geschenk der Tradition – und stammt aus der Lehre der berühmten Hildegard von Bingen. Doch was macht ihn...
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Bewusste Ernährung nach Hildegards Lehre Hildegard von Bingen sah den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele. Besonders wichtig war ihr dabei eine bewusste Ernährung und Lebensweise. In ihrer...
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Ein Produkt aus der Tradition der Kräuterkunde Prostavin Plus ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das vor allem im Bereich der Kräuterkunde nach Hildegard Beachtung findet. Doch was genau steckt hinter dem Produkt...
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Ein faszinierendes Kraut der Klostertradition In der Kräuterkunde gibt es Pflanzen, die kaum jemand kennt – und gerade deshalb echte Schätze sind. Der Sanikel, auch „Heil aller Schäden" genannt, gehört...
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Unscheinbar, wild und voller Geschichte Zwischen schattigen Hecken, in Mauerritzen oder im eigenen Garten wächst ein Kraut, das leicht übersehen wird – das Ruprechtskraut. Für viele ist es ein „Unkraut",...
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Ein Klassiker aus Hildegards Küche Manche Rezepte sind mehr als nur Nahrung – sie sind eine Umarmung von innen. Birnbrei nach Hildegard von Bingen gehört genau dazu. Er ist einfach,...
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Fasten liegt im Trend – und das nicht nur als bewusste Auszeit, sondern auch als Einstieg in eine achtsamere Lebensweise. Besonders beliebt ist das 7-Tage-Fasten. Doch was passiert eigentlich während...
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Ein faszinierendes Kraut mit langer Tradition in der Kräuterkunde In der Welt der Kräuter gibt es unscheinbare Schätze, die gerade deshalb so besonders sind. Lungenkraut gehört genau dazu – zart...
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Was genau ist Bertram? Bertram – botanisch bekannt als Anacyclus pyrethrum – ist eine Pflanze aus dem Mittelmeerraum, die in unseren Breiten lange nahezu vergessen war. Sie gehört zur Familie...
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Was sind Wasserlinsen eigentlich? Wasserlinsen – auch bekannt unter dem botanischen Namen Lemna – gehören zu den kleinsten Blütenpflanzen der Welt. Man findet sie häufig an der Wasseroberfläche von Teichen,...
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Ernährung als Schlüssel zu bewusstem Leben Schon im 12. Jahrhundert beschrieb Hildegard von Bingen den engen Zusammenhang zwischen Ernährung und Wohlbefinden. Für sie waren Lebensmittel weit mehr als bloße Energiequellen...
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Hildegard von Bingen und die Welt der Kräuter Hildegard von Bingen (1098–1179) war nicht nur eine bedeutende Mystikerin und Äbtissin des Mittelalters, sondern auch eine Pionierin der Kräuterkunde. In ihren...
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Was ist Vichtosan? Vichtosan ist ein traditionelles Wasserlinsen-Elixier, das sich an den Lehren der Hildegard von Bingen orientiert. Die berühmte Benediktinerin widmete der unscheinbaren Wasserlinse in ihren Schriften besondere Aufmerksamkeit....
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